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꿀팁 사전 ★

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오후의 나른함 날려버리는 꿀팁★ 1. 고양이 영상 보기 귀여운 고양이가 나오는 영상을 보면 기분이 좋아지고기운이 날 수 있다 미국 인디아나대 연구진이 7000명을 상대로 진행한 조사 결과에 따르면 고양이 영상을 보면 기분이 좋아질 뿐만 아니라 스트레스가 줄어들고 활력을 되찾을 수 있는 것으로 나타났다 2. 철분이 풍부한 간식 철분이 부족하면 신체 조직에 산소가 훨씬 적게 공급돼 몸을 유지하는데더 많은 에너지를 써야 한다 그렇게 되면 피로감을 자주 느끼고 집중력 저하, 불안, 초조 등의 증상이 나타날 수 있다 따라서 말린 과일이나 호박씨 다크 초콜릿 등 철분이 풍부한 간식을 섭취하면 도움이 될 수 있다 3. 껌 씹기 껌을 씹는 게 도움이 된다는 연구 결과도 있다 행동 저널에 발표된 연구에 따르면 껌을 씹으면 뇌로 가는 혈류가 증가해 주의..
스테인리스 제품 묵은 때 제거 꿀팁★ 1. 잼팟이나 큰 냄비에 스테인리스 재질의 주방 용품과 베이킹소다를 넣고 끓입니다 2. 30분간 삶아 줍니다 물에 완전히 잠기지 않을 경우 15분간 삶고 집게로 돌리거나 뒤집어 방향을 바꾼 후 다시 15분간 더 삶습니다 3. 다 삶은 후 뜨거운 열기가 식을 정도로 식혀 줍니다 끓인 물은 버리지 말고 배수구 망 배수구 뚜껑 등을 넣어두세요 자연스럽게 세척도 되고 살균, 소독이 됩니다 4. 주방세제, 베이킹 소다를 섞어 걸쭉하게 만들어 닦아 주세요 5. 따듯한 물로 헹군 후 물기를 말려 줍니다 묵은 때가 잘 안 벗겨진다면 바키퍼를 사용해 보세요 바키퍼 가루를 냄비에 뿌리고 물에 적신 수세미로 박박 밀어 닦아주세요 검은 거품이 나면서 깨끗하게 때가 벗겨질 겁니다 이제품은 연마제이므로 코팅 냄비에는 사용하지 마세요
책가방 세탁 꿀팁★ 1. 뜨거운 물에 비누를 녹이거나 가루비누로 비눗물을 만든다 여기에 베이킹 소다나 가루 세제를 섞는다 2. 비눗물에 가방 바닥 주머니 안쪽, 가방 안쪽을 담그고 솔로 가볍게 문지른다 오래된 볼펜이나 형관펜 같은 얼룩은 에탄올같은 유기용제로 지울 수 있다 3. 비눗물에 가방을 담가 조물조물 주무른 후 흐르는 물에 헹군다 천 가방을 잘 헹구지 않으면 가방이 누렇게 변하기도 하므로 깨끗하게 헹군다 4. 가방 모양이 망가지지 않게 가방 안쪽에 마른 수건을 넣어 모양을 잡아 준다 가방을 세탁망에 넣은 후 세탁기에 넣어 탈수를 진행한다 5. 탈수가 끝나면 가방에서 수건을 꺼내고 모양을 잡아준 후 자연 건조를 한다 하루가 지난 후 스팀다리미를 사용하여 구겨진 부분을 펴준다
슬리퍼 세탁 꿀팁★ 여름 내내 신었던 슬리퍼를 신발장에 처박아두면 곰팡이가 생기는 것은 물론 냄새도 배일 것이다 비오는 날 신었던 슬리퍼를 신고 방치해두었다면 오염 물질들이 썩고 썩어 버려야할 상태가 될수도 있다 내년 여름에 또 슬리퍼를 사지 않도록 미리 세탁해서 넣어두자 1. 비눗물에서 슬리퍼를 운동화 전용 솔로 문질러 오염을 제거한 후 수건으로 닦는다 비눗물로 제거되지 않는 기름 오염은 라이터 기름을 솜에 묻혀 닦으면 제거된다 2. 슬리퍼가 젖은 상태이기 때문에 건조 과정에서 냄새가 날 수 있스므로 향균 처리를 한다 대야에 슬리퍼를 넣고 구강청결제 한 통을 부어준다 구강 청결제의 주성분인 에탄올은 살균 작용을 하고 불소는 향균 처리를 해준다 이렇게 하면 건조하는 데 시간이 걸리더라도 세균이 번식하지 않아 냄새가 나지 않..
스테인리스 제품 연마제 세척 꿀팁! 1. 스테인리스 제품은 구매를 하고 처음 사용하기 전 연마제를 닦아내기 위해 별도의 세척 작업이 필요합니다 2. 냄비에 스티커가 붙어있다면 떼어냅니다 잘 안 떼지는 스티커는 스티커 제거제를 사용하면 제거할 수 있습니다 3. 키친타월이나 헝겊에 식용유를 듬뿍 묻혀 구석구석 닦아주세요 특히 코너, 손잡이, 이음새 부분을 신경써서 더욱 꼼꼼히 닦아냅니다 4. 까맣게 묻어나오는 연마제를 육안으로 확인할 수 있습니다 5. 식용유가 묻은 상태에서 베이킹소다를 듬뿍 뿌리고 부드러운 수세미로 닦아주세요 6. 뜨거운 물로 살짝 헹궈주세요 7. 베이킹소다와 뜨거운 물로 닦아냈지만 아직 미끌미끌한 식용유의 느낌이 남아있을 겁니다 베이킹소다와 주방세제, 식초를 1:1:1 로 섞어 설거지하듯 닦아주세요 8. 과정 3을 반복하고..
실내화 세탁 꿀팁! 아이들이 학교에서 신는 흰색 실내화의 찌든 때는 빨래비누로 지울수 있습니다 하지만 힘을 많이 주어야 하고 아주 깨끗하게 지워지지는 않습니다 ㅠ 이럴 때는 자동차 워셔액을 사용해보세요 자동차 워셔액에 함유된 에탄올이 찌든 때를 제거하여 힘들이지 않고 실내화를 빨 수 있습니다 1. 분무기에 자동차 워셔액과 주방세제를 넣고 섞은 후 실내화에 뿌린다 2. 스펀지로 실내화를 문지르면 때가 지워진다 매직 스펀지를 함께 사용하면 더 효과적이다 주의사항- 자동차 워셔액에 에탄올이 들어 있으므로 들이마시지 않도록 주의한다
운동화 세탁하기 꿀팁! 1. 뚜껑있는 큰 플라스틱 통에 뜨거운 물을 가득 담은 후 중성세제 1컵 베이킹소다 1컵을 넣고 잘 젓는다 신발을 세탁할 때는 과탄산소다보다 베이킹소다를 사용하는 것이 좋다 과탄산소다는 베이킹소다보다 염기성이 높아 이염이 발생할 수도 있디 때문이다 2. 세제통에 운동화를 푹 담그고 뚜껑을 닫아 신발이 물에 뜨지 못하게 한다 3. 잠시 후 운동화를 건져내고 모양을 잡아주는 슈트리에 운동화를 끼운다 슈트리가 없다면 운동화 안쪽으로 손등을 넣어 발등 부분을 받친 상태에서 힘을 주고 솔질을 한다 4. 강한 솔로 운동화 중창과 밑창을 문질러 닦아준다 솔질을 몇번만 해도 더러운 때가 지워진다 운동화 겉면은 대부분이 메시 소재이므로 부드러운 돈모 솔이나 수세미로 문지른다 5. 운동화를 흐르는 물로 깨끗히 헹군 후 구..
산부인과 의사가 알려주는 생리대 사용법! 1. 월결혈이 샌다면 용량이 적은 생리대를 착용한 것은 아닌지 확인해야 한다 자세보다 생리대의 용량 때문에 월경혈이 옆으로 새는 경우가 많다 2. 월경혈이 많지 않아도 적어도 3~4시간에 한 번은 갈아주어야 한다 심지어는 거의 묻어나는 정도로 양이 적어도 말이다 그 이상 생리대를 착용하면 피부 자극의 원인이 될 수 있다 3. 월경양이 많은 날에는 1~2 시간마다 갈아야 월경혈이 잘 새지 않는다 4. 월경할 때 자신이 생리대를 몇 개 정도 사용하는지 알고 있는 것이 좋다 생리대 사용 개수에 따라 월경혈이 늘고 줄어들었음을 알 수 있어 건강 문제를 확인할 수 있기 때문이다 5. 생리대를 습한 곳에 오랫동안 보관하면 변질될 수 있다 건조한 곳에서 밀폐된 용기에 보관하고 유통기한을 꼼꼼히 확인하도록 하자

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