화가 나면 행동이나
말을 하기 전에 열을 세라
몹시 화가 났을때는 백을세라
화가 날때 마다 이 사실을 상기하면
숫자를 셀 필요조차 없게된다.
- 톨스토이 -
눈만 뜨면 화나는 일이 수도 없이 일어난다
그러나 욱하고 분통을 쏟아놓기 전에
자제력을 좀 발휘해보자
화가 나면 일단 호흡을 가다듬자
숫자를 세면서 마음의 안정을
취하는 동안 최대한 이성적인 관점에서
상황을 정리하도록 노력하자
단지 열까지 세는 것만으로도
당신은 귀한 사람을 얻을 수 있다.
